2013年11月1日晚19:00，中北大学朔州校区心憩园心理健康教育中心组织开展了对2013级无机非金属材料工程专业学生的素质拓展活动，心理健康教育中心主任杨晋主持会场。

本次素质拓展共进行了刮大风、坐地起身、驿站传书、信任背摔等四项活动内容。小试牛刀的刮大风热身阶段过后，同学们陷入了令自己哭笑不得的坐地起身游戏，由于一开始缺乏经验，队员之间配合不当，总有人被落在最后，或是摔疼了屁股，或是拽疼了胳膊，最先的尝试都以失败告终。但是，任何困难在团队协作面前都不足以被为难。在交流沟通之后，大家逐渐掌握技巧，齐心协力，成功完成挑战。在初次尝到成功的喜悦之后，同学们又进行了配合度最高的项目――驿站传书。活动中，彼此不能进行眼神、语言的交流，却要把信息准确地传递出去。首次尝试，大家都出现了不同程度的失误，但在第二轮活动中，队员之间通过默契的配合，最终把信息准确无误地传递给了前排队友。

素质拓展活动旨在培养同学间团结协作意识与能力，使得广大学生以后的学习生活中，学会沟通，学会合作，从而出色、高效地完成学习、工作任务。