洗手在很多人眼里,似乎不是个问题。但是,世界卫生组织却将2008年的10月16日确定为第一个“国际洗手日”,以唤起世界范围对洗手的重视程度。杭州市疾控中心有关专家特介绍了正确的洗手方法——六步洗手法”。
第一步,五指并拢,掌心擦掌心;
第二步,手指交错,掌心擦手背;
第三步,手指交错,掌心擦掌心;
第四步,两手互握,互擦指背;
第五步,拇指在掌中旋转;
第六步,指尖摩擦掌心。
在洗手时还要注意以下细节:
有条件,先剪短指甲,并在洗手过程中用洁净刷子清洁指甲沟缝。
时间上保证:时间控制在30秒左右,以达到很好的清洁效果;
用肥皂液(含杀菌与清洁的最好)和流动水:用肥皂液洗手,反复洗2-3遍,清洁效果最好;洗手最好在流水中进行,水龙头在上,手在下,双手下垂,让水顺手指冲下,让污垢随着水流冲走。
湿纸巾和免洗洗手液不能替代肥皂液:湿纸巾再怎么反复擦手也无法去除皮肤表面的细菌。同时,免洗洗手液中含有化学成分,最好还是用肥皂。
擦手最好是用干净的一次性纸巾擦干:卫生间里的烘干机是大量细菌滋生的温床,最好少用。