洁癖是心理哪儿出了问题,保健专家指出,在我们的日常生活中,很多人都非常的爱干净,这是一种很好的习惯,干净的环境能避免细菌滋生,有益身体健康,但有些人干净的过分了,甚至有些洁癖,保健专家说这样过分干净就未必是好事了。
日前,刊登在英国《分子精神病学》期刊上的一项研究发现,清洁得太彻底,不仅可能削弱抵抗力,还有可能引发抑郁症状。美国亚特兰大大学的研究人员招募了一些志愿者,研究由细菌引起的过敏反应或炎症对大脑的影响。结果发现,生活中有一些细菌能促进人体免疫系统、增强抵抗力,进而促进大脑的积极“响应”。
从心理保健的角度看如果缺少这些细菌,人们不仅会增加患哮喘和过敏的风险,而且会抑制大脑中血清素(又叫5—羟色胺)等化学物质的分泌,进而导致抑郁情绪。因为血清素等物质是非常重要的大脑神经递质,对调节人的情绪、保持欣快感意义重大。
研究人员推断,西方国家抑郁症发病率之所以比贫穷国家更高,一定程度上可能与他们的免疫系统更少经受细菌“磨炼”有关。看来为了身心健康,清洁也要把握分寸。
所以说,洁癖是我们的心理健康出了一些小状况,爱干净的习惯是好的,但是不要太多分,否则很可能会引起抑郁症,尤其是现在伏天总是爱干净不一定能安全度过,还要注意食物的干净,室内多消毒!