就现在而言，乳房的健美标准：尺寸够大、坚挺、揉软、富有弹性。这些标准在古代就有，我国的文人在他们的作品中有不少对女性乳房的描写。虽然不是特别的简明，但是还是可以总结出古代文人对乳房的审美标准。

　　丰满硕大

　　对于肥美，中国似乎自古就有这种嗜好，远在上古时期就有，在唐代更是以肥为美。这和中国古人对整个人体以硕大为美，有着直接的关系。例如《诗经·泽陂》里就曾写道："有美一人，硕大且卷。……有美一人，硕大且俨。"

　　到了现代，男人对女性的胸部审美仍以丰满为标准。丰满的乳房也是众多女性的最爱，这与自古以来的胸部审美观关系至为密切，日益红火的隆胸手术就受到这种审美观的巨大影响。

　　雪白喜人

　　在中国，有这样一句话"一白遮百丑"，可见中国人对白色的青睐程度。古代对美女的很重要的一条要求就是要白。我们在很多文学作品中，都可以找到直接或间接以"白"来描写美貌女子的句子。

　　现在，雪白的乳房仍被大多数人所青睐，但白色一统天下的局面已有所打破，橄榄色、小麦色的肤色成为一种时尚。无论审美标准如何变换，乳房的肤色要与整个身体的颜色相一致，才会具有美感。

　　香气宜人

　　在古代的文学作品中，我们可以看到文人们喜欢用 "吐气若兰"之类的话来形容美女。曹植在《洛神赋》里说道："转眄流精，光润玉颜。含辞未吐，气若幽兰。华容婀娜，令我忘餐。"神女的仪态、容貌、气息是那样的美好，唯有如此才能令他辗转反侧、忧思难忘，以致忘食废餐。

　　说实话，香气确实不是女人的胸部所天生的，但仍不乏人的重视。现在，许多女性仍不忘给自己的胸部增添香的气息：在乳房上略微撒上些香水，让它在微微颤动之时，散发出淡淡的香气。

    自古，文人们的文笔就在极力表现女性的美，知道现在也是这样，总是把乳房视为女性美的极其重要的特征。而健美的乳房是享受完美性爱的重要前提。